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肝脏的养生大师来了!教你如何养护它_健康频道_东方资

发布日期:2020-05-30 03:36   来源:未知   阅读:

千保健,万保健,心态平衡是关键,

怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根,

要活好,心别小,

善制怒,寿无数,

心胸宽大能撑船,健康长寿过百年,

祸从口出,病由心生,

好人健康,恶人命短,

性格开朗,疾病躲藏。

接下来我们来了解一下肝脏…

肝脏的作用?

肝脏的主要功能,是分泌胆汁、储藏糖原,调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。还有解毒、造血和凝血作用。肝脏还是人体内最大的解毒器官,体内产生的毒物、废物,吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。肝脏分解由肠道吸收或身体其他部分制造的有毒物质,然后以无害物质的形式泌到胆汁或血液继而排出体外。

肝脏是最主要的药物代谢器官。其生物化学反应可分四种形式:

1、 氧化作用。如乙醇在肝内氧化为乙醛、乙酸,再氧化为二氧化碳和水。这种类型又称氧化解毒。

2、还原作用。某些药物或毒物如氯霉素、硝基苯等可通过还原作用产生转化,三氯乙醛在体内还原为三氯乙醇,失去催眠作用。

3、水解作用。肝细胞含有多种水解酶,可将多种药物或毒物如普鲁卡因、普鲁卡因酰胺等水解。

4、结合作用。是肝脏生物转化的最重要方式,使药物或毒物与葡萄糖醛酸、乙酰辅酶A(乙酰化)、甘氨酸、3'-磷酸腺苷-

肝脏患病对人体的危害:

肝病的危害绝不仅仅限于肝脏本身,它还可以引起其它多种疾病。常见的有:糖尿病、胰腺炎、胆道感染、功能性肾衰竭、胆汗性肾病、肾小球肾炎、肾小管酸中毒;、溶血性贫血、再生障碍性贫血、心肌炎和心包炎、结节性动脉炎、消化性溃疡、自发性腹膜炎、性激素代谢紊乱、甲状腺功能改变、肝性骨病,等等

肝功能异常者还会出现很到的肝脏疾病,像病毒性肝炎、酒精肝、脂肪、肝硬化、肝癌等。肝功能异常除了会对肝脏形成一定的影响外,还会对身体的各个器官形成一定的危害。

如何预防肝脏病与治疗肝脏病?

1、排肝毒

日常清肝火,去肝毒,能够保护正常的肝功能,硒芽五梅富含硒元素和五味子素,木脂素,能清除肝脏有害基,排肝毒,增强肝脏解毒功能,修复受损肝细胞,促进肝细胞的再生。

对于肝不好的患者建议摄入硒芽五梅,作为日常护肝的手段,防治肝脏硬化,纤维化等肝脏疾病。

2、保持内心的平静

愤怒和肝脏损伤,如果长时间窒息或过度抑郁,可能会导致肝气郁结,影响肝脏的通气能力。无法解释的脾气或情绪不稳定会破坏内分泌并影响血压控制,并诱发心血管和脑血管疾病。面对一切,即使您生气,也不z超过三分钟。通常,您可以听音乐或看书来培养自己的情感。

3、远离酒精一类

大部分肝硬化是由乙型肝炎和饮酒引起的。对于长时间喝酒的人,他们容易患脂肪肝和酒精性肝炎。少量饮酒确实可以达到促进血液循环和祛瘀的作用,但如果禁食或不慎饮酒,则会引起肝细胞变性和坏死。

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